Materiaallijst voor beklimming Mont Blanc

Welk materiaal en welke kledij heb je nodig voor een beklimming van Mont Blanc?
Hieronder vind je ons materiaallijstje met de voornaamste items. Heb je vragen of wens je meer uitleg? Breng ons dan een bezoekje in de winkel of contacteer ons.

Heb je graag een lijst om af te vinken wat je al hebt? Download deze dan hier en neem hem gerust mee naar de winkel :)

Kledij

Wandelkousen

• 2 paar dikkere kousen voor de dagen hogerop

• 1 paar dunnere kousen voor de dagen in het dal

Thermisch ondergoed

Thermisch ondergoed sluit best nauw aan op je lichaam, zodat de kleding zoveel mogelijk direct contact heeft met je huid. Betreft de stofsamenstelling is er synthetisch en wollen thermisch ondergoed. Synthetisch heeft als voordeel dat het sneller droogt, maar begint ook sneller te stinken wanneer je er in zweet. Wollen thermisch ondergoed heeft als grote voordeel dat het dagenlang kan meegaan zonder te stinken, maar het is iets fragiller en droogt minder snel.

Indien je snel kou hebt, is het goed om het ondergoed van Woolpower eens te bekijken. Zij werken met een lusjes structuur die meer lucht vasthoudt en zo warmer is voor eenzelfde grammage van wol.

• 1 lange onderbroek
• 1 shirt met lange mouwen, al dan niet met een kraagje met rits

Softshell broek of stevige wandelbroek

Een softshell broek is wat robuuster dan de klassieke dunne wandelbroeken. Hierdoor beschermen ze je beter tegen de elementen en zijn ze bovendien ook slijtvaster. Sommige modellen hebben zelfs extra versteviging ter hoogte van je knieën, enkels en achterwerk. De plaatsen die klassiek wat sneller verslijten door te schuren tegen de rotsen.

Let er bij het passen van je softshell broek op dat je thermisch onderbroek er nog onder kan. Als je softshell broek alleen al erg strak aanvoelt, zal het waarschijnlijk niet meer lukken om er nog een thermische laag onder te dragen.

T-shirt

Naast je thermische shirt met lange mouwen, neem je ook nog een T-shirt met korte mouwen mee. Hierbij kan je opnieuw kiezen voor een synthetische of een merinowollen shirt, zeker geen katoen. Als je graag wat extra comfort of back-up hebt, kan je nog een tweede T-shirt meenemen. Voor deze tweede T-shirt kies je dan zelf of je liever één hebt met lange of korte mouwen, deze kan dan ook ineens dienst doen als T-shirt om in te slapen in de hut.

Fleece - Trui

Boven je basislaag ((thermische) T-shirt) komt een fleece trui als extra warmtelaag. Binnen de fleecetruien zijn er natuurlijk veel diktes en modellen. Wij raden over het algemeen aan om twee diktes mee te nemen:

• Een dunnere fleece trui, eventueel met een halve rits in plaats van een volledige. Dit is een aangename extra warmte laag die je bij warmer weer kan dragen en die bij koud weer nog onder je dikkere fleece past als extraatje.
• Een dikke fleece trui, eventueel met een wat stevigere buitenstof. De modellen met een stevigere buitenstof kan je op onze website bij de softshells terugvinden. Deze hebben als voordeel dat ze ook al redelijk wat wind tegenhouden en afhankelijk van het weer dus ook als buitenste laag gedragen kunnen worden.

Hardshell jas en broek

Je hardshell jas en broek zijn de items die je beschermen tegen neerslag en wind.

Voor de jas raden we aan om een drielaags regenjas te nemen. Hierbij zijn de binnenstof, het membraan en de buitenstof met elkaar verlijmd wat de jas robuuster maakt. Gore-Tex is het bekendste merk voor waterdichte en ademende membranen voor kledij, maar ook andere membranen zijn geschikt. Vaak is Gore-Tex wel beter betreft robuustheid en ademend vermogen. Naast het membraan, zijn er ook verschillen in de snit. Idealiter kies je voor een jas met hogere zakken en een kap waar je klimhelm onder past.

Voor de hardshell broek raden we vooral aan om een model te nemen met voldoende lange ritsen aan de zijkant. Zo kan je deze vlot aantrekken zonder je bergschoenen te moeten uitdoen.

Donsjas

Een donsjas is een ideale isolatielaag: het is lichtgewicht, kan compact in je rugzak gestopt worden en houdt je goed warm. Vooral op de topdag zal je er deugd van hebben, maar ook tussendoor indien het plots kouder wordt of als je door omstandigheden langer moet stilzitten. Als model is de Microlight Alpine van Rab voldoende, maar dan moeten je andere lagen ook voldoende warm zijn. Anders raden we een jas aan die een tikkeltje dikker is.

Je kan ook opteren om een synthetische gevoerde jas te nemen. Deze zijn gemakkelijker om te wassen en zijn over het algemeen goedkoper, maar ze zijn zwaarder en minder compact. Qua warmte zijn de meeste synthetisch gevoerde jassen ongeveer vergelijkbaar met de Microlight Alpine van Rab.

Handschoenen - Wanten

Ook bij de handschoenen werk je best met laagjes: een paar dunne onderhandschoenen van fleece of wol en een paar dikke, waterdichte handschoenen of wanten. Je dikke handschoenen/wanten moeten voldoende groot zijn dat je je onderhandschoenen er nog onder kan dragen. Op deze manier zijn je handen nog beschermd wanneer je even je dikke handschoenen uitdoet om bijvoorbeeld iets uit je rugzak te nemen. 

Hoofddeksel

Om je hoofd, en oren, te beschermen tegen de kou heb je een muts nodig. Kies hiervoor een model dat goed over je oren komt en nog onder een helm gedragen kan worden. Een dikke gebreide wollen muts is hier dus minder geschikt, opteer liever voor een iets dunnere muts met een fleeceband ter hoogte van de oren.

Op het lager gelegen deel van je reis, is een pet dan weer handig om je hoofd (en ogen) extra te beschermen tegen de zon. Een hoed is hier ook geschikt voor.

Een buff is ideaal om je gezicht en nek te beschermen tegen de zon en hogerop tegen de koude en de wind. Een klassieke neckgaiter is hier voldoende, heb je graag iets warmer kan je een model nemen met een fleeceband onderaan. Zo heb je de extra isolatie van de fleece, maar toch ook nog het dunner gedeelte dat je gemakkelijk over je mond en neus kan trekken bij een harde wind.

Getten

Getten (gamaschen) worden over je broek en schoenen gedragen. Ze vermeiden dat er sneeuw in je schoenen zakt en houden zo je voeten droog en warm. Daarnaast zijn ze ook een handige extra bescherming tegen de punten van je stijgijzers.

Schoenen

Voor de beklimming heb je stevige en voldoende warme bergschoenen van categorie D of C/D nodig. Er zijn ook lichtere stijgijzervaste schoenen, maar dan is er het risico dat ze onvoldoende warm zijn.

Materiaal

Rugzak

Een rugzak van 35 à 40 liter is ideaal. Bij een kleiner volume moet je vaak te veel zaken aan de buitenkant hangen en een groter volume wordt dan weer snel te zwaar geladen met spullen die je toch niet nodig hebt.

Er zijn specifieke klimrugzakken die qua ontwerp meer gericht zijn op klimmen en alpinisme. Een klimrugzak heeft onder andere goede bevestigingsmogelijkheden voor je pikkel en een draagstel dat beter combineerbaar is met een klimgordel. Je kan ook opteren voor een kleine trekkingrugzak. Deze zal qua draagcomfort waarschijnlijk iets aangenamer zijn, maar combineert minder goed met je klimgordel en ander alpine materiaal.

Wandelstokken

Wandelstokken helpen enerzijds bij het bewaren van je evenwicht wanneer je bijvoorbeeld door losse sneeuw loopt. Anderzijds bespaar je door stokken te gebruiken in de bergop energie in je benen en ontlast je bij een afdaling je kniegewrichten. Zeker voor mensen met gevoelige knieën kunnen wandelstokken een grote hulp zijn.

Qua model zijn er tegenwoordig twee grote strekkingen. Er zijn stokken die in elkaar schuiven en eerder aan de buitenkant van de rugzak bevestigd worden en er zijn modellen die opplooien en eerder in de rugzak gestopt worden. De modellen die opplooien zijn over het algemeen compacter en lichter om mee te nemen, maar ook duurder.

Lakenzak

In de meeste berghutten worden er dekens voorzien, maar is het wel verplicht om in een lakenzak te slapen. Dit om hygiënische redenen. 

Zonnebril

Een goede zonnebril is belangrijk om je ogen te beschermen tegen de straling van de zon. In de sneeuw heb je niet enkel de rechtstreekse zonnestraling, maar ook straling die weerkaatst wordt door de sneeuw. Let er dus zeker op dat je zonnebril aan de zijkanten goed aansluit aan je gezicht zodat er ook langs daar geen straling je ogen bereikt. 

Betreft de lenzen heb je minimum een categorie 3 nodig, gidsen geven vaak de voorkeur aan categorie 4. Je kan ook opteren voor een zonnebril met fotochromische glazen die onder invloed van UV-licht verdonkeren. 

Hoofdlamp

Je hoofdlamp dient om bij een vroeg vertrek naar de top de weg voor je te zien en om 's nachts in de hut licht te hebben. Neem bij voorkeur een model dat ook een rode led heeft zodat je 's nachts in de hut mensen die nog willen slapen niet al te veel hindert.

Technisch materiaal

Voor het gedeelte op de gletsjer heb je ook 'technisch materiaal' nodig. Dat wil zeggen klimhelm, klimgordel, stijgijzers en pikkel.

• Voor de klimhelm moet je er opletten dat je er een muts onder kan dragen.
• De klimgordel moet vlot over je kleding passen en weegt bij voorkeur niet al te veel.
• Halfautomatische stijgijzers zijn gemakkelijker en sneller om aan te doen. Daarnaast opteer je best voor stijgijzers met antibot zodat sneeuw er niet al te hard onder ophoopt. Tegenwoordig hebben, op enkele lichtgewicht modellen na, zowat alle stijgijzers antibot.
• Een eenvoudige rechte pikkel is voldoende. Om de geschikte lengte te bepalen houd je de pikkel vast in je hand en laat hem naar beneden hangen. Bij een goede lengte komt de punt dan ongeveer aan je enkel uit.

Indien je zelfstandig gaat, dus niet met een gids, heb je nog wat extra materiaal nodig. Afhankelijk van je eigen gewoontes of de club waar je lid van bent of cursus bij volgt, kan het zijn dat er afwijkingen zijn aan onderstaand lijstje. 

• 2 HMS-schroefmusktons
• 1 musketon categorie 3 (bijvoorbeeld een ball lock van Petzl)
• 2 gelijkaardige snappers
• Prusiktouwtjes met diameter 5 à 6 mm en lengtes: 1x 4,5m ; 1x 3m ; 1x 5m. In de winkel kunnen wij deze touwen van de rol op lengte snijden.
• 2 slings met lengte 120cm
• 1 ijsschroef van 16 à 22cm
• per touwgroep 1 touw van minimum 40m lang met een drycoating. Dit mag een randonée touw of één streng van een dubbel touw zijn. 

Eten en drinken

Voor je drinken moet je vooral onthouden dat het op hoogte kouder is en je water dus kan bevriezen. Daarom opteer je best voor een dubbelwandige drinkbus of een drinkbus met goede isolatiehoes. Daarnaast kan je ook een thermos meenemen voor thee.

Neem repen mee om je lichaam onderweg van de nodige energie te voorzien. Kies hier vooral voor smaken die je graag hebt en stop onderweg telkens minstens één reep in je binnenzak. Dan wordt deze niet ijskoud en hard wat het veel aangenamer maakt om te eten.

Verder kan je opteren om elektrolyt tabletten mee te nemen. Deze kan je toevoegen aan je water zodat je bij het drinken ook je mineralen aanvult.

EHBO

Een (kleine) EHBO set neem je best altijd mee, ook als je met een gids onderweg bent. We hebben enkele voorgevulde sets, die je dan zelf verder kan aanvullen met de medicatie die je wil/moet meenemen. Je kan natuurlijk ook altijd zelf een set samenstellen. Kies dan wel voor een goed herkenbaar zakje om deze in te stoppen. Naast een EHBO-set is ook een noodbivakzak cruciaal. Deze wordt gemaakt uit hetzelfde materiaal als een reddingsdeken, maar dan in de vorm van een bivakzak zodat je er compleet in kan kruipen.