Materiaallijst voor beklimming Kilimanjaro

Welk materiaal en welke kledij heb je nodig voor een beklimming van Kilimanjaro?
Hieronder vind je ons materiaallijstje met de voornaamste items. Heb je vragen of wens je meer uitleg? Breng ons dan een bezoekje in de winkel of contacteer ons.

Heb je graag een lijst om af te vinken wat je al hebt? Download deze dan hier en neem hem gerust mee naar de winkel :)

Kledij

Wandelkousen

• 2 paar dikkere kousen voor de dagen hogerop. Zeker voor de topdag heb je goede, dikke wandelkousen nodig.

• 2 paar dunnere kousen voor de dagen in lager gelegen gebied

Thermisch ondergoed

Thermisch ondergoed sluit best nauw aan op je lichaam, zodat de kleding zoveel mogelijk direct contact heeft met je huid. Betreft de stofsamenstelling is er synthetisch en wollen thermisch ondergoed. Synthetisch heeft als voordeel dat het sneller droogt, maar begint ook sneller te stinken wanneer je er in zweet. Wollen thermisch ondergoed heeft als grote voordeel dat het dagenlang kan meegaan zonder te stinken, maar het is iets fragiller en droogt minder snel.

Indien je snel kou hebt, is het goed om het ondergoed van Woolpower eens te bekijken. Zij werken met een lusjes structuur die meer lucht vasthoudt en zo warmer is voor eenzelfde grammage van wol.

• 1 lange onderbroek
• 1 shirt met lange mouwen, al dan niet met een kraagje met rits

Broeken

Je voorziet best meerdere broeken voor je reis naar de top van Kilimanjaro.

Voor de warmere dagen in de jungle is een dunne wandelbroek of afritsbroek ideaal, eventueel kan je ook een short voorzien. Hogerop is het dan weer beter om een softshell broek te dragen. Deze beschermt je beter tegen de elementen en is bovendien ook slijtvaster dan een dunne wandelbroek. Let er bij het passen van je softshell broek op dat je thermisch onderbroek er nog onder past. Dit zal zeker van pas komen op je topdag.

T-shirt

Naast je thermische shirt met lange mouwen, neem je ook nog minimum één T-shirt met korte mouwen mee. Hierbij kan je opnieuw kiezen voor een synthetische of een merinowollen shirt, zeker geen katoen. Daarnaast voorzie je ook nog minstens één T-shirt met lange mouwen. Voorzie eventueel ook een back-up shirt dat je dan ineens kan gebruiken als shirt om in te slapen.

Fleece - Trui

Boven je basislaag ((thermische) T-shirt) komt een fleece trui als extra warmtelaag. Binnen de fleecetruien zijn er natuurlijk veel diktes en modellen. Wij raden over het algemeen aan om twee diktes mee te nemen:

• Een dunnere fleece trui, eventueel met een halve rits in plaats van een volledige. Dit is een aangename extra warmte laag die je bij warmer weer kan dragen en die bij koud weer nog onder je dikkere fleece past als extraatje.
• Een dikke fleece trui, eventueel met een wat stevigere buitenstof. De modellen met een stevigere buitenstof kan je op onze website bij de softshells terugvinden. Deze hebben als voordeel dat ze ook al redelijk wat wind tegenhouden en afhankelijk van het weer dus ook als buitenste laag gedragen kunnen worden.

Hardshell jas en broek

Je hardshell jas en broek zijn de items die je beschermen tegen neerslag en wind.

Voor de jas raden we aan om een drielaags regenjas te nemen. Hierbij zijn de binnenstof, het membraan en de buitenstof met elkaar verlijmd wat de jas robuuster maakt. Gore-Tex is het bekendste merk voor waterdichte en ademende membranen voor kledij, maar ook andere membranen zijn geschikt. Vaak is Gore-Tex wel beter betreft robuustheid en ademend vermogen.

Voor de hardshell broek raden we vooral aan om een model te nemen met voldoende lange ritsen aan de zijkant. Zo kan je deze vlot aantrekken zonder je bergschoenen te moeten uitdoen.

Donsjas

Een donsjas is een ideale isolatielaag: het is lichtgewicht, kan compact in je rugzak gestopt worden en houdt je goed warm. Vooral op de topdag zal je er deugd van hebben, maar ook tussendoor indien het plots kouder wordt of als je door omstandigheden langer moet stilzitten. De dunste donsjassen (vb. Microlight Alpine van Rab) zijn te dun voor deze reis, je hebt dus wel degelijk een wat warmere jas nodig. Twijfel je welke model voor jou geschikt zou zijn? Contacteer ons dan gerust!

Handschoenen - Wanten

Ook bij de handschoenen werk je best met laagjes: een paar dunne onderhandschoenen van fleece of wol en een paar dikke, waterdichte handschoenen of wanten. Je dikke handschoenen/wanten moeten voldoende groot zijn dat je je onderhandschoenen er nog onder kan dragen. Op deze manier zijn je handen nog beschermd wanneer je even je dikke handschoenen uitdoet om bijvoorbeeld iets uit je rugzak te nemen. 

Hoofddeksel

Om je hoofd, en oren, te beschermen tegen de kou heb je een muts nodig. Kies hiervoor een model dat goed over je oren komt en nog onder een helm gedragen kan worden. Een dikke gebreide wollen muts is hier dus minder geschikt, opteer liever voor een iets dunnere muts met een fleeceband ter hoogte van de oren.

Op het lager gelegen deel van je reis, is een pet dan weer handig om je hoofd (en ogen) extra te beschermen tegen de zon. Een hoed is hier ook geschikt voor.

Een buff is ideaal om je gezicht en nek te beschermen tegen de zon en hogerop tegen de koude en de wind. Een klassieke neckgaiter is hier voldoende, heb je graag iets warmer kan je een model nemen met een fleeceband onderaan. Zo heb je de extra isolatie van de fleece, maar toch ook nog het dunner gedeelte dat je gemakkelijk over je mond en neus kan trekken bij een harde wind.

Getten

Getten (gamaschen) worden over je broek en schoenen gedragen. Ze vermeiden dat er sneeuw in je schoenen zakt en houden zo je voeten droog en warm. Daarnaast zijn ze ook een handige extra bescherming tegen de punten van je stijgijzers.

Schoenen

Voor de beklimming heb je een stevige schoen van categorie B of B/C nodig. Dit wil echter niet zeggen dat je dan je hele tocht met deze schoenen moet doen. Veel mensen opteren om in het lager gelegen, warmer, deel van de tocht met lage wandelschoenen of trailschoenen te wandelen. Deze vind je op onze website terug bij de schoenen van categorie A.

Materiaal

Rugzak

De meeste mensen die naar Kilimanjaro reizen, werken met dragers. Dat wil zeggen dat je niet alles zelf moet dragen en dus toekomt met een grote dagrugzak van 30 à 35 liter. In deze rugzak stop je dan alles dat je in de dag zeker bij jou moet hebben. Denk dan aan eten, drinken, regenjas, donsjas, EHBO, ...

Wandelstokken

Wandelstokken helpen enerzijds bij het bewaren van je evenwicht. Anderzijds bespaar je door stokken te gebruiken in de bergop energie in je benen en ontlast je bij een afdaling je kniegewrichten. Zeker voor mensen met gevoelige knieën kunnen wandelstokken een grote hulp zijn.

Qua model zijn er tegenwoordig twee grote strekkingen. Er zijn stokken die in elkaar schuiven en eerder aan de buitenkant van de rugzak bevestigd worden en er zijn modellen die opplooien en eerder in de rugzak gestopt worden. De modellen die opplooien zijn over het algemeen compacter en lichter om mee te nemen, maar ook duurder.

Lakenzak

Een lakenzak is geen noodzaak, maar het zorgt wel voor extra hygiëne wanneer je een slaapzak huurt of ook om je eigen slaapzak properder te houden en minder snel te moeten wassen.

Slaapzak

Zorg voor een slaapzak met een comfort temperatuur van minstens -10°C. Als je het snel koud hebt, kan je overwegen om nog warmer te gaan. Voor deze temperatuur kom je quasi altijd uit op donzen slaapzakken aangezien een synthetische slaapzak dan te volumineus en zwaar wordt.

Duffel

De spullen die je meegeeft aan een drager berg je op in een duffel. Dit is dan ook ineens je reistas voor het gedeelte met het vliegtuig. Voor de meeste mensen is een volume van ongeveer 90 liter ideaal.

Zonnebril

Een goede zonnebril is belangrijk om je ogen te beschermen tegen de straling van de zon. In de sneeuw heb je niet enkel de rechtstreekse zonnestraling, maar ook straling die weerkaatst wordt door de sneeuw. Let er dus zeker op dat je zonnebril aan de zijkanten goed aansluit aan je gezicht zodat er ook langs daar geen straling je ogen bereikt. 

Betreft de lenzen heb je minimum een categorie 3 nodig, gidsen geven vaak de voorkeur aan categorie 4. Je kan ook opteren voor een zonnebril met fotochromische glazen die onder invloed van UV-licht verdonkeren. 

Hoofdlamp

Je hoofdlamp dient om bij een vroeg vertrek naar de top de weg voor je te zien en om 's nachts bij het kamperen licht te hebben. Neem bij voorkeur een model dat ook een rode led heeft zodat je 's nachts andere mensen die nog willen slapen niet al te veel hindert.

Eten en drinken

Voor je drinken moet je vooral onthouden dat het op hoogte kouder is en je water dus kan bevriezen tijdens de topdag. Daarom opteer je deze dag best voor een dubbelwandige drinkbus of een drinkbus met goede isolatiehoes. Daarnaast kan je ook een thermos meenemen voor thee. Als je graag met een drinkzak werkt tijdens de warmere dagen, is dat zeker een optie. Veel mensen merken dat ze meer op tijd drinken als ze met een drinkzak werken in plaats van met een drinkbus.

Neem repen mee om je lichaam onderweg van de nodige energie te voorzien. Kies hier vooral voor smaken die je graag hebt en stop tijdens de topdag telkens minstens één reep in je binnenzak. Dan wordt deze niet ijskoud en hard wat het veel aangenamer maakt om te eten.

Verder kan je opteren om elektrolyt tabletten mee te nemen. Deze kan je toevoegen aan je water zodat je bij het drinken ook je mineralen aanvult.

EHBO

Een (kleine) EHBO set neem je best altijd mee, ook als je met een gids onderweg bent. We hebben enkele voorgevulde sets, die je dan zelf verder kan aanvullen met de medicatie die je wil/moet meenemen. Je kan natuurlijk ook altijd zelf een set samenstellen. Kies dan wel voor een goed herkenbaar zakje om deze in te stoppen. Naast een EHBO-set raden we ook aan om een reddingsdeken mee te nemen (in sommige sets is dit inbegrepen), dat weegt niet veel en kan zeer welkom zijn wanneer je op hulp moet wachten.

Op de Kilimanjaro zelf is er geen gevaar voor Malaria aangezien je je dan hoog genoeg bevindt, maar tijdens de dagen voor en na de feitelijke beklimming wel. Dus je neemt best muggenspray mee zodat je jezelf extra kan beschermen. 

Ook zonnecrème mag uiteraard niet ontbreken. 

Andere nuttige accessoires

Een kort overzichtje van andere accessoires die nuttig kunnen zijn:

• Reisstekker geschikt voor Tanzania
• Powerbank
• Waterfilter (met een reisorganisatie is dit minder noodzakelijk, maar op zich kan een eigen filter nooit kwaad)
• Vochtige doekjes
• Biologisch afbreekbare zeep